Несколько советов

Смело просим совета со стороны.
Илья

Несколько советов

Post by Илья » Thu Jan 30, 2014 7:00 am

1. В начале тренировки начните с проработки самых простых движений. Тем самым Вы оттачиваете свою технику, делаете свой стиль более чистым, более профессиональным. Кроме того, Вы сможете разогреться и подготовиться к выполнению более сложных движений. Отмечу еще то, что даже простые движения, выполненные стильно, с чувством и качественно проработанные могут быть реально круты.

2. Отрабатывая движения, думайте о том, что делаете. Не повторяйте бездумно движения за тренером. Старайтесь думать своей головой. Во время танца мысленно проговаривайте порядок движений и если Вы или тренер заметили, какую либо проблему, или ошибку, помните о ней и будьте готовы ее исправить в подходящий момент. К примеру 'Нужно делать махи руками шире, нужно делать махи руками шире… '. Неосознанное повторение движения затормозит Ваш прогресс и наоборот осознанное, позволит быстрее понять, привыкнуть и перейти к следующему.

3. Танцуя, смотрите на себя в зеркало боковым зрением. Это позволит увидеть себя со стороны и объективно оценить то, как вы двигаетесь. Суть в том, что когда Вы смотрите на себя в зеркало краем глаза, то создается эффект третьего лица. Вы смотрите на себя со стороны, не думая, что это Вы. Таким образом вы абстрагируетесь от субъективного восприятия своего танца и это позволяет вам увидеть движение именно таким, каким оно выглядит реально.

4. Смотрите прямо перед собой, не опускайте голову. Привыкайте смотреть перед собой. Если двигаетесь у зеркала, то смотрите в него. Если на сцене, то на зрителей. Зрительный контакт необходим.

5. Снимайте свой танец на видео. Просматривая свое видео и анализируя, его Вы сможете отследить свои ошибки. Кроме того, по мере развития Вас как танцора, можно отследить перемену в уровне танца, что будет явным подтверждением того, что вы на верном пути.

Who is online

Users browsing this forum: No registered users and 1 guest